マカとシトルリンの関係性

精力系のサプリメントを見ると、成分の中にマカとあわせてシトルリンが含まれているものが多くあります。
けれど、このシトルリンにどんな効果があるのか、知らない人も多いものです。
こちらでは、主にシトルリンを中心に、マカと併用した効果について説明します。

このシトルリンは、一般的には男性器を大きくするものとして期待されている成分です。
このシトルニンを服用すると、本当に男性器を大きくするかというと、シトルニンは血流を促進し、男性器の海綿体組織の血流量を増やして成長させます。
このシトルリンが多く含まれる食品としては、スイカやきゅうりなど瓜系の果物や野菜があげられます。

一方、マカそのものは多くの栄養素を持つスーパーフードで、精力増強や性機能向上の効果があるといわれています。
性機能向上の理由はいろいろありますが、マカに含まれるアルギニンという成分が、男性器を性交できる状態にするために必要な一酸化窒素の生成を助けているからなどがあげられます。

副作用の面からいうと、シトルリンそのものは、アレルギーや過剰摂取、また特定の病気でないかぎり副作用のない成分です。
また、マカも体質にあわないなど特定の理由がなければ副作用が少ないといえます。
これらマカとシトルリンの関係性は、シトルリンだけでは精力増強の効果としては不足する部分を、マカと併用することで補っていることにあります。
ですから、精力増強をうたうサプリメントにはマカとシトルリンを含むものが多くあるのです。