マカでの生理不順改善

生理不順には様々な原因がありますが、ホルモンバランスの乱れという原因にはマカが効果的です。
マカに含まれる植物エストロゲンは女性ホルモンと似た働きをするので、一時的なストレスの増加や疲労、それに伴って急激に体重が増えたり減ったりした事が原因でのホルモンバランスの乱れを、マカの摂取で補う事が可能です。
また、生理不順は卵子の質の低下や受精卵の着床を妨げたりといった不妊症の原因にもつながるので、結果的にはマカによって不妊症の原因解決に役立つ事もあります。
ただ、この場合はホルモンバランスだけでなく、子宮や卵巣の異常、ポリープやガンといった別な病気が要因になっている場合もありますので、マカに限らず最初から健康食品に過剰な効果を期待するのは禁物です。
まずは病院での診察と必要があれば治療、そこで異常が認められなかった時に初めて、マカを使った体質改善でのホルモンバランス向上に進んだ方がいいでしょう。
生理不順に限った事ではありませんが、体質的な改善をする以前に病気になってしまっていては治療が遅れる事もありますから、そこはうまく自身でバランスをとってくださいね。
また、こちらのマカを飲むタイミングについても参考にご覧ください。