マカで妊娠力アップ

マカが不妊に効くということを、みなさんはご存知でしたでしょうか。
マカには、男性の精力をアップさせる効果があることは有名ですが、実はマカにはその他にも、妊娠に必要とされるホルモンの分泌を促す効果もあることがわかっています。

マカに含まれている成分の中に、アルギニンという成分と、グルタミンという成分があります。
これらの成分が妊活に効果を出してくれるのです。
この二つの成分はアミノ酸の一種です。
アミノ酸にはたくさんの種類があるのですが、その中でも必須アミノ酸ではなく、非必須アミノ酸と呼ばれる部類に入ります。
私たちの体内のおよそ２０パーセントがたんぱく質でできており、そのたんぱく質というのはアミノ酸がたくさん連なったものです。
そのため、人間の体にはアミノ酸が大切なのですが、アルギニンとグルタミンは、中でもホルモンの分泌に関わる物質なのです。
性ホルモンの分泌に関わっていますし、成長ホルモンにも作用しています。
そのため肌荒れや生理不順の症状も整えてくれます。
特にグルタミン酸には美肌効果や利尿作用もあります。
妊活中は、体を温めたり、基礎体温をつけてみたりと、色々と努力されている方が多いかと思いますが、妊娠するためには正常なホルモンの分泌がとても重要なのです。

マカはサプリメントで販売されていますので、なかなか妊娠しないと悩んでいる方は利用してみてはいかがでしょうか。